杭州康柏醫院位于杭州5A級西湖景區內，地處西溪濕地和之江國家旅游度假區之間，坐擁萬頃山林，茶園倚傍，擁有得天獨厚的稀有自然資源。醫院總建筑面積13800平方米，按二級綜合性醫院設置，核定床位150張。本文由杭州康養之家（www.jgmnjtk.cn ）整理發布。

醫院收治對象

1.神經系統疾病(如腦卒中、腦外傷后、嚴重顱內感染后等)康復期患者;

2.老年癡呆癥患者(早期、中期、晚期);

3.長臥床的截癱患者、腦癱患者和植物人;

4.手術后病情穩定，但仍需住院護理的老年病人;

5.各種常見老年慢性疾病及并發癥患者;

6.惡性腫瘤晚期等臨終關懷患者。

如何預防老人患上認知癥？

1. 避免孤立和被孤立

老人活動范圍減少后易產生孤獨感。特別是獨居老人的孤獨感及脫離人群的被孤立感，增加了對生活的消極態度，老人就更減少了社交活動，如此陷入惡性循環。。這樣，大腦缺乏良性刺激可能誘發認知癥。家人、周圍的人應有意親近老人，使之不被孤立非常重要;老人自身也要積極與社會接觸，與年輕人交往，增加活力。

2. 分擔家務事和輕度工作

使老人感到自身價值和存在感。作為家庭的一員，分擔哪怕一件事情，讓大家都意識到老人的存在。例如，即使高齡，仍能取郵箱的報紙、信件;把洗好的衣服疊整齊等。

3. 增加與社會接觸的機會

建立自己的社交圈子，經常進行交流活動。培養個人的興趣愛好，并堅持下去。如沒有，每天讀讀報紙也好，令精神有所寄托。與近鄰或老同學、老同事、有共同興趣愛好者成為好朋友，經常交流交往。與家庭成員、親戚晚輩能經常團聚、歡談。遠離在外的親屬晚輩常回家看看，至少常通電話問候。

4. 與老年性健忘做斗爭

養成反復確認自己的存在、習慣使用的物品的位置、親友的聯系方式/地址/電話號碼等習慣，增強自己的存在感。

5. 配備合適的交流工具

配備眼鏡、助聽器等工具，便于和外界交流。

6. 促進大腦功能的練習和訓練

可以玩游戲、打麻將，也可利用電腦游戲，可以單獨訓練也可集體訓練。每天做些能訓練手指靈活的事，如編織、繪畫、書法、拼圖、手工和彈奏樂器等，同時還可以健腦。

7. 科學合理的健身活動及良好的生活習慣

每天至少一次不少于15分鐘的戶外運動，如散步等。包括合理飲食、有規律的起居作息、運動、清潔等良好習慣。

8. 避免使用否定意思的話語

如“xx的事情不能干”“真臟呀”等，這些否定意思的話語，對于自己及其他老人都會有負面暗示的影響。

9. 營養支持及健康管理

保證必要的營養供給以及堅持自身的健康管理也能幫助預防認知癥，如出現認知癥的相關癥狀，莫要大意，不能置之不理，應及時就醫，不要耽擱。做到早發現、早診斷、早治療，會大大降低疾病的危害。

杭州康柏醫院專家

蔣敏海  神經內科 主任醫師

日本留學醫學博士、大阪大學博士后。杭州市2002年從日本引進人才，浙江省151人才與杭州市131人才。獲得過多項部、省、市和局級科研項目，已發表了SCI雜志收錄文章二十余篇。原杭州市一醫院神經內科病區主任。現康柏醫院腦學科帶頭人。擅長急慢性腦血管病、帕金森氏病、癲癇、癡呆等病的診斷與治療。

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